Tendinit; sözçhatırazı, dizinizi yahut kıç üstelikğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada evetğu üzere, tendon iltihabını terapi etmenin en bol yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.Başkaca insan bu koşullardan herhangi birine ehil olup olmadığınızı daha bilmiyo